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1) Sede Social
2) Sede de Campo
regulamento
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diretoria
Dir Executiva Biênio 2009/2011
Coordenadores Esportivos Biênio 2009/2011
conselho
A) Conselho Deliberativo
B) Conselheiros Biênio 2009/2011
C) Conselheiros Natos
missão
Nossa Missão!
hino do clube
Letra
Ex Presidentes da Diretoria Executiva
Joaquim Álvaro de Souza Camargo
José Vilagelin Junior
Henrique Husseman Junior
Cel. João Franco de Andrade
Alberto Vieira dos Santos
Acrísio Pacheco
José Mercio Xavier
Aldo Leonardi
Benedito da Cruz Passos
Marinho Ferreira Jorge e Aluísio Queiróz Teles
Ary Rodriguez
Reinaldo Prestes
Alberto Krum
Ruy Rodriguez
José Nicolau Ludgero Maselli
Manoel Henriques
Dilarmando Ventura Menitto
Zildo Gozzi
Wilson Silva
Arnaldo de Paula
Orlando Nista
Romeu Nucci
Antonino Corissa
Luiz Pardini Factor
José Scavroni
Renato Ivo Poletto
Laerte Paschoal
José Wilson de Souza
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Mérito Esportivo 2009
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1) Vantagens de ser um associado do Regatas:
2) Relação de documentos necessários:
COMUNICADO: VENDA DE TÍTULOS PATRIMONIAIS
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2) Sede de Campo, Sousas:
1) Sede Social, Campinas:
achados e perdidos
Objetos perdidos no Clube devem ser procurados com os Coordenadores de Serviços da Praça.
Objetos Perdidos ou Esquecidos
Horários e Contatos de Cada Departamento
ATUALIZAÇÃO CADASTRAL
notícias
DICAS DE SAÚDE
O que é melhor, correr ou andar ou... ou ... ???
O que é sedentarismo?
O Verão e você!
Cuidados com a pele no verão...
Ganhe qualidade de vida na Sauna
Beber ou não durante a refeição?
A Hidroginástica é eficaz para quem tem problemas de coluna e varizes?
As calorias das frutas
Atividade física - Como escolher
Atividade física na gravidez: sim ou não?
Musculação para combater a flacidez
O que são Adoçantes?
Respire bem
Passos Mágicos
Você é o que você come
Bebidas isotônicas e sua finalidade
A polêmica dos Transgênicos
Queimando Calorias
Hipervitaminose
Sistema imunológico
Exercícios e alimentação: uma combinação de saúde
Qual o nível de gordura ideal para o ser humano?
Fortaleça seu corpo com cálcio
Colesterol alto na mira
Um, dois, feijão com arroz...
Alimente o seu coração
Mais que um alimento, um santo remédio.
Tonifique seu cérebro
Fique de olho no pano de prato
Fibras e saúde
Cenoura: sinônimo de saúde e beleza para a sua pele
Musculação versus Ginástica localizada
Pecado é não comer uma maçã por dia
Os superpoderes do tomate
Refrescante e saudável
Uma penca de benefícios
A verdadeira fonte da juventude
Dicas para evitar a dor nas costas (Lombalgia)
Reeducação alimentar: o resgate da auto-estima
Alimentação correta e saudável ajuda na digestão
Mitos e verdades sobre a pressão arterial
Festas de final de ano
Primeiras ceias - Dicas para a alimentação das crianças
O que você precisa saber sobre a gripe A (H1N1)
Ações alertam para os riscos do fumo à saúde
10 alimentos que ajudam a blindar seu coração
CONVÊNIOS
CONVÊNIO COM O SIMOPARK
CONVÊNIO COLÉGIO INTERAÇÃO
PROGRAMAÇÃO ESPORTIVA SEMANAL
Dança de Salão
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Massagem Relaxante Fem. e Masc.
Água: preciosidade líquida
Filantropia
Orientações para o período de Estiagem
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Piscinas
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